四種觀點

昨天讀諮商實務時，書裡提到諮商工作時候的四個觀點。

近的觀點、遠的觀點、內在的觀點，以及最後的，寬闊的觀點。

當我自己處在一些情緒之中時，我也能用這四種觀點來看待自己。