失戀14天

大概兩天前，失戀的後勁開始變得越來越強。

昨天下午約莫三點多，我感覺到一股情緒流竄在身上，我不想壓抑它，於是就任它訴說著它的故事。而今天早上起床後，一股孤寂的感受一樣襲來，仍然令人感到痛苦。

思緒無法克制的流轉在過去與未來，它不曾停留的只有當下。我讓自己深呼吸，我取得了思考的一些主控權。這次的情感經驗一直讓我想起第一段感情，或許我是把第一段感情的遺憾帶到這一段感情中，希望自己能獲得一些彌補。

在第一段感情結束後的那九個月裡，我已經不太記得那段故事是什麼了，當時我一直覺得，我是個爛人，沒有價值的人，直到有一天，我忽然意識到，我可以自己定義我是誰，我可以相信自己，而不用只依賴別人。那時候我開始逐漸好轉。

當我思及那些我所無法掌控的事情時，我感到痛苦不安，即使我祈禱，不是我能掌控的事情，就不會是我能掌控的事情。有時我希望對方能夠知道我的痛苦，有時候我希望對方能夠發現我的美好，但這些通通都不是我所能控制的範圍了，我能控制的，只有：「我要怎麼看待我現在的狀態？」、「我從這段關係中學習到什麼？」、「我相信我自己是什麼樣的人？」

然後慢慢地回到自己身上。

舉凡希望開頭的句式，通通都不是我能控制的。

今天躺在床上時，我感受到一股衝動，把這些傷痛整理好的衝動，然後往自己渴望的方向前去。

我知道接下來我還會來來回回的，有時候會企圖期待那些不可控的事情，但我仍然會提醒自己，讓自己變得更喜歡自己，去做，去行動，去愛自己。